Adakah tembikai diuretik atau tidak: sifat diuretik dan peraturan penggunaan

Pulpa buah buah tembikai menghalang penyerapan semula air dan garam dalam tubul buah pinggang, meningkatkan kadar pembentukan air kencing, mengurangkan kandungan cecair dalam tisu dan rongga serus. Dalam perubatan rakyat, tembikai digunakan sebagai diuretik untuk rawatan dan pencegahan penyakit hati, buah pinggang, hipertensi arteri, dan kegagalan jantung.

Dalam artikel itu kami akan menjawab secara terperinci persoalan sama ada tembikai adalah diuretik atau tidak, kami akan memberitahu anda bagaimana ia mempengaruhi sistem kencing dan buah pinggang, apakah ciri-ciri penggunaannya sebagai diuretik dan sama ada ia mungkin menurunkan berat badan dengan memakan buah tembikai.

Adakah tembikai adalah diuretik atau tidak?

Jawapannya ya. Tembikai mempunyai kesan diuretik yang ketara: meningkatkan rembesan air kencing dan menggalakkan penyingkiran air dan garam dari buah pinggang. Tembikai adalah lebih rendah dalam keberkesanan berbanding ubat diuretik farmaseutikal, tetapi ia benar-benar selamat untuk kesihatan, praktikalnya tidak menyebabkan reaksi buruk atau komplikasi, dan mempunyai rasa yang sangat baik.

Sifat diuretik

Dalam perubatan tradisional, tembikai digunakan:

• sebagai diuretik yang berkesan;
• untuk membubarkan batu dalam sistem kencing, yang merangsang penyingkiran cepat dan tidak menyakitkan dari badan;
• resin mineral yang disucikan menormalkan proses metabolik dan kencing, meningkatkan penghadaman, mengurangkan kepekatan kalsium dan asid oksalik, yang mengurangkan risiko pembentukan batu dalam sistem kencing.

Cara menggunakan tembikai sebagai diuretik

Untuk tujuan perubatan, pulpa dimakan segar, dikupas, sebagai snek antara waktu makan.. Ia tidak digalakkan untuk menggabungkan tembikai dengan produk lain, walaupun tembikai dan buah-buahan lain. Anda tidak boleh minum tembikai dengan air, jus, teh, atau makan dengan roti. Dalam sesetengah kes, ia adalah lebih cekap untuk memproses pulpa menjadi jus.

Norma harian, berkat yang mungkin untuk mencapai kesan yang diingini, ditentukan dalam setiap kes individu secara berbeza, memberi perhatian kepada ciri-ciri permulaan dan perjalanan penyakit, umur dan jantina pesakit, dan kehadiran kontraindikasi.

Sebagai diuretik, pakar mengesyorkan mengambil 2-2.5 kg pulpa setiap hari untuk orang dewasa. Jika kita bercakap tentang jus, maka dos tunggalnya adalah terhad kepada 500 ml. Minuman tembikai boleh dicampur dengan jus epal, tembikai, dan strawberi.

Untuk rujukan. Jus pulpa putih buah dianggap lebih berharga daripada yang merah jambu. Minuman ini dicirikan oleh kesan diuretik yang lebih ketara.

Tujuan penggunaan sebagai diuretik

Pulpa tembikai digunakan secara meluas dalam perubatan rakyat. Adalah disyorkan untuk menggunakannya untuk rawatan dan pencegahan komplikasi dan kambuh hipertensi, penyakit hati, buah pinggang, jantung dan saluran darah.

Dengan bantuan tembikai anda boleh menyesuaikan berat badan anda dan mengurangkan berat badan. Sebagai bonus - keadaan kulit bertambah baik.

Rawatan

Pulpa dan kulit buah tembikai digunakan sebagai bahan mentah perubatan. Tembikai amat berguna untuk batu karang. Sekali dalam badan, asid amino yang terdapat dalam komposisi meningkatkan kealkalian air kencing, garam menjadi larut dan dikeluarkan bersama-sama dengan aliran air kencing.

Ini memastikan hasil penyakit yang menggalakkan, meminimumkan risiko kambuh dan kemungkinan komplikasi. Di samping itu, tembikai bertindak sebagai agen anti-radang: ia menghalang aktiviti keradangan dan menghilangkan kerengsaan membran mukus sistem kencing.

Tembikai adalah penolong yang hebat dengan tekanan darah tinggi. Ia mengurangkan rintangan vaskular periferi dengan mengurangkan jumlah plasma, dengan itu menurunkan tekanan darah. Sifat positif tembikai untuk hipertensi arteri termasuk keupayaan untuk mengurangkan tahap kolesterol, meningkatkan kekuatan dan keanjalan dinding vaskular dan kapilari kecil.

Tembikai digunakan sebagai diuretik untuk penyakit sistem kardiovaskular yang disertai dengan edema. Mengeluarkan cecair dan garam berlebihan dari badan membantu mengurangkan bengkak. Di bawah pengaruh buah beri, aliran darah ke jantung berkurangan, yang menyebabkan beban pada miokardium berkurangan, dan tanda-tanda genangan peredaran darah hilang.

Pengurangan berat

Menurunkan berat badan dengan tembikai adalah lazat dan mudah. Kelebihan jelas beri untuk penurunan berat badan adalah kandungan kalori yang rendah (30 kcal setiap 100 g). Pulpa buah hampir tidak mengandungi lemak (0.2 g), tetapi kaya dengan karbohidrat (7.2 g), dan pada tahap yang lebih rendah dalam protein (0.6 g). Pulpa mengandungi serat tumbuhan, yang membersihkan saluran pencernaan, mengeluarkan cecair yang berlebihan dari badan, mengakibatkan penurunan berat badan.

Serat pektin meningkatkan penghadaman, menormalkan metabolisme lemak, mempercepatkan lipolisis, menormalkan metabolisme, mengurangkan tahap kolesterol, meningkatkan daya tahan dan kapasiti kerja, yang membawa kepada peningkatan aktiviti fizikal dan pembakaran kalori tambahan.

Untuk rujukan. Tembikai, kerana kehadiran serat, memberikan rasa kenyang yang cepat dan tahan lama, yang membolehkan anda mengurangkan jumlah bahagian makanan berikutnya dan mengelakkan snek.

Terdapat beberapa pilihan untuk mengambil tembikai untuk menormalkan dan mengurangkan berat badan. Pilihan yang lebih ketat ialah diet ekspres lima hari, yang melibatkan penggunaan pulpa buah pada kadar 1 kg setiap 10 kg berat seseorang dan cecair bebas. Air diperlukan untuk mengekalkan keseimbangan air-elektrolit, membuang sisa dan toksin yang dikeluarkan semasa penguraian mendapan lemak. Berat selama lima hari ialah 5 kg.

Yang paling optimum ialah diet lembut sepuluh hari, di mana diet, sebagai tambahan kepada pulpa tembikai, ditambah dengan rai, dedak atau roti bijirin penuh, air, dan teh hijau. Purata bacaan penurunan berat badan ialah 5-7 kg, dengan aktiviti fizikal ia boleh mencapai sehingga 10 kg. Jika anda keluar dari diet dengan betul, hasilnya boleh disatukan secara kekal.

Kontraindikasi

Tembikai mempunyai kontraindikasi yang perlu dikenal pasti dan dikecualikan terlebih dahulu. Sebelum menggunakan buah beri sebagai diuretik untuk merawat penyakit atau menurunkan berat badan, pastikan anda berunding dengan pakar.

Kontraindikasi mutlak - intoleransi individu satu atau lebih komponen komposisi, kegagalan buah pinggang kronik, pembentukan batu karang dan batu besar dalam buah pinggang, phosphaturia (kehadiran garam fosfat dalam sedimen air kencing).

Kepada penyakit lain dan keadaan patologi, apabila makan tembikai boleh menyebabkan kemudaratan kepada kesihatan, termasuk kencing manis, cirit-birit, kolik.Ia disyorkan untuk digunakan dengan berhati-hati untuk kanak-kanak, wanita semasa mengandung dan menyusu, dan orang tua.

Baca juga:

Cara memasak biji tembikai goreng dan khasiatnya.

Bagaimana untuk memilih tembikai yang masak dan manis.

Adakah mungkin makan tembikai dengan cholecystitis dan pankreatitis?

Kesimpulan

Semasa musim tembikai, pulpa segar boleh dimakan setiap hari, dengan syarat tiada kontraindikasi. Ia mengandungi vitamin B, natrium, magnesium, zat besi dan komponen lain yang bermanfaat dan berkhasiat yang meningkatkan kesejahteraan dan kesihatan secara keseluruhan.

Perhatian khusus kepada tembikai harus dibayar kepada orang yang mempunyai penyakit buah pinggang, hati, sistem kardiovaskular, hipertensi arteri, disertai dengan pembentukan edema. Tembikai mempunyai kesan diuretik yang jelas, ia menghilangkan garam dan cecair yang berlebihan dari badan, meneutralkan bengkak. Tembikai juga membersihkan badan dengan sempurna dan menggalakkan penurunan berat badan yang sihat dan berkesan.