Kebaikan dan kemudaratan lada panas untuk lelaki

Apabila menyebut sayur-sayuran seperti lada panas, ramai yang terfikir hanya satu persatuan yang dikaitkan dengan rasa pedasnya. Tetapi beberapa orang tahu berapa banyak sifat bermanfaat yang terkandung dalam pod kecil dan panas ini-kita akan membincangkannya dalam artikel kami.

Komposisi dan sifat

Terdapat banyak di dunia jenis lada panas, mereka berbeza antara satu sama lain dalam bentuk buah dan tahap kepedasan. Sayuran boleh ditanam di tanah terbuka dan di rumah, yang bermaksud bahawa ia tersedia untuk semua orang pada bila-bila masa sepanjang tahun.

Terlepas dari kepelbagaiannya, lada mempunyai komposisi vitamin dan mineral yang kaya dan unik. Ia mengandungi vitamin A, B1, B2, B6, C, E, K, PP, beta-karotena, fosforus, kolin, besi, kalium dan minyak pati. Sayuran itu juga mengandungi sejumlah besar asid askorbik.

Setiap 100 g produk terdapat:

• protein - 1.38 g;
• lemak - 0.33 g;
• karbohidrat - 7.31g.

Kandungan kalori sayuran hanya 40 kcal setiap 100 g.

Apabila anda makan lada, anda akan berasa sangat panas, tetapi pada masa yang sama rasa yang menyenangkan. Ramai orang juga mengalami "ketagihan" kepada sayur pedas ini. Ia disebabkan oleh fakta bahawa selera kita bertindak balas terhadap bahan terbakar capsaicin dan mencetuskan pengeluaran hormon kebahagiaan - endorfin.

Produk ini digunakan secara meluas dalam perubatan rakyat dan dalam farmakologi. Atas dasarnya, salap dan semburan dibuat terhadap hidung berair dan sakit sendi.

Kebaikan dan kemudaratan lada panas untuk kesihatan lelaki

Seks yang lebih kuat tidak boleh mengabaikan rempah ini.Para saintis telah mendapati bahawa lada panas mempunyai kesan positif pada tubuh lelaki:

• meningkatkan tahap testosteron;
• menghalang kebotakan;
• memulihkan dan meningkatkan potensi;
• menghalang perkembangan keradangan kelenjar prostat;
• memberikan kekuatan badan dan meningkatkan daya tahan;
• Kehidupan seks menjadi lebih cerah dan kaya.

penting! Lelaki perlu secara berkala memasukkan lada merah panas dalam diet mereka.

Secara amnya lada merah mempunyai kesan yang baik pada tubuh manusia. Ia membantu melawan selsema, menormalkan sistem peredaran darah, membersihkan saluran darah, menggalakkan pertumbuhan rambut dan memperbaiki keadaan kulit muka. Doktor mengesyorkan menggunakannya untuk aterosklerosis, reumatik dan gout, asma dan cirit-birit.

Produk pembakaran membantu tidak menambah berat badan, meningkatkan metabolisme, dan membuang sisa dan toksin dari badan. Ramai saintis cenderung untuk mempercayai bahawa lada adalah pencegahan kanser yang sangat baik.

Sayuran mempunyai kesan analgesik dan menurunkan tekanan darah. Walau bagaimanapun, agar lada panas memberi manfaat, ia mesti dimakan dengan betul.

Seperti mana-mana produk, lada merah mempunyai kontraindikasi; ia harus digunakan dengan berhati-hati apabila:

• ulser dan gastrik;
• penyakit saluran usus;
• penyakit buah pinggang;
• prostatitis;
• migrain;
• gangguan tidur;
• peningkatan keterujaan.

Piawaian penggunaan

Walaupun terdapat kesan positif buah pahit pada tubuh manusia, langkah berjaga-jaga harus diambil apabila memakannya. Jangan terlalu banyak menggunakan sayur inisupaya tidak mencetuskan pemburukan penyakit gastrousus.

Menentukan pengambilan harian lada adalah bermasalah kerana fakta bahawa dalam pelbagai jenis rasa boleh menjadi lebih jelas atau lebih lemah. Secara purata, anda boleh makan sehingga 15 g (1 sudu besar) dalam bentuk tanah, dan 1-2 biji setiap hari dalam bentuk segar.

Permohonan

Lada panas sering digunakan untuk menyediakan pelbagai hidangan. Dalam masakan ia digunakan dalam dua bentuk:

• tanah – sebagai perasa untuk hidangan panas, sup, ikan, salad, perapan;
• segar - terutamanya digunakan untuk hidangan ikan dan daging dan dalam salad sayuran.

Perhatian! Apabila bekerja dengan lada panas, gunakan sarung tangan; jangan sentuh mata dan hidung anda semasa memasak.

Oleh kerana sifatnya yang bermanfaat, lada panas juga digunakan dalam perubatan rakyat. Jenis aplikasi yang paling biasa ialah tincture alkohol. Ia universal digunakan dan mudah disediakan.

Untuk menyediakan tincture alkohol, anda memerlukan 0.5 liter alkohol 90% dan 6 buah lada panas. Kisar buah dalam penggiling daging dan tambah alkohol. Selepas ini, letakkan di tempat yang gelap dan biarkan selama dua minggu, goncang bekas dengan larutan setiap hari. Selepas masa yang ditetapkan berlalu, tapis melalui kain katun atau ayak.

Berwarna ini sesuai untuk kegunaan luaran dan dalaman:

• sebagai kompres untuk kekejangan otot, gout dan reumatik, untuk merangsang pertumbuhan rambut dan menghilangkan selulit. Mampat alkohol pada kaki juga membantu dengan hidung berair;
• penggunaan dalaman melibatkan mencairkan tincture dalam perkadaran 10-15 titis setiap 50 ml air. Penyelesaiannya mesti dimakan 15 minit sebelum makan. Dalam kes ini, tincture akan membantu dengan cirit-birit, selsema dan gangguan lain. Sebelum menggunakannya, anda perlu berunding dengan doktor anda.

Baca juga:

Bagaimana untuk menyediakan lada panas jeruk untuk musim sejuk tanpa pensterilan.

Bagaimana untuk memetik lada panas untuk musim sejuk menggunakan resipi terbaik dari seluruh dunia.

Cara memasak lada yang diperap dengan madu untuk musim sejuk.

Kesimpulan

Lada panas bukan sahaja perasa unik yang menduduki tempat istimewa dalam masakan. Apabila digunakan dengan betul, lada panas boleh memberi kesan positif kepada kesihatan lelaki dan tubuh manusia secara keseluruhan.

Malah kanak-kanak, terutamanya pelajar sekolah, boleh memakannya dalam dos untuk meningkatkan daya ingatan dan fungsi otak. Walau bagaimanapun, ingat bahawa anda tidak boleh menyalahgunakan produk ini: komponennya sangat aktif dan boleh menyebabkan kemudaratan yang ketara kepada kesihatan.