Adakah mungkin untuk makan bit jika anda mempunyai gout: mari kita lihat kebaikan dan keburukan

Kebanyakan penyakit memerlukan bukan sahaja rawatan dadah, tetapi juga pematuhan kepada diet tertentu. Gout tidak terkecuali. Pesakit arthritis gouty berminat sama ada mereka boleh makan sayur-sayuran yang sihat dan kaya dengan vitamin seperti bit.

Mari kita pertimbangkan manfaat bit untuk gout, cara menyediakannya dan bila lebih baik untuk mengecualikan mereka daripada diet.

Adakah mungkin untuk makan bit jika anda mempunyai gout?

Terdapat banyak kontroversi mengenai penggunaan bit untuk gout. Untuk mengetahui sama ada ia boleh dimasukkan ke dalam diet atau tidak, kita akan terlebih dahulu melihat jenis penyakit itu, cara melawannya dan sama ada bit berguna untuk menyembuhkannya.

Gout – penyakit kronik yang dicirikan oleh pecahan protein yang berlebihan dan ketidakupayaan buah pinggang untuk mengeluarkan asid urik. Hasilnya ialah pemendapan kristal urat - garam - dalam tisu dan sendi. Untuk mengelakkan kambuh dan perkembangan penyakit, pesakit memerlukan pemakanan yang betul dan seimbang.

Bit adalah gudang vitamin dan mineral dan mempunyai banyak sifat bermanfaat. Bit kaya dengan vitamin PP, P dan kumpulan B, serta asid amino seperti betaine, arginine, histidine, unsur mikro dan makro - besi, mangan, rubidium, asid folik, sulfur, iodin, serat.

Ubi bit mempunyai pelbagai kesan pada tubuh manusia:

• meningkatkan kesihatan saluran gastrousus;
• memulihkan mikroflora usus semula jadi;
• membantu menormalkan fungsi jantung;
• meningkatkan imuniti;
• menguatkan tulang rawan dan tulang;
• melegakan kebimbangan, menenangkan sistem saraf;
• membuang sisa, toksin dan cecair berlebihan.

Terima kasih kepada sejumlah besar sifat positif, sayur-sayuran sangat diperlukan untuk diet. Walau bagaimanapun, dalam kes gout, penggunaannya mesti dikawal ketat kerana ia mempunyai kesan yang tidak diingini kepada pesakit.

Hujah untuk

Hujah utama doktor yang menasihatkan pengambilan sayur-sayuran untuk mencegah gout:

• disebabkan oleh kesan diuretiknya, ia menggalakkan peningkatan aliran keluar garam asid urik;
• boron dalam sayuran akar menguatkan tisu sendi dan menghalang perkembangan urolithiasis;
• melegakan kesakitan dan bengkak.

Terhadap

Doktor mengesyorkan berhati-hati dalam memasukkan bit dalam diet jika anda mempunyai penyakit bersamaan:

• diabetes mellitus;
• cirit-birit yang kerap;
• tekanan rendah;
• proses keradangan mukosa gastrik;
• gangguan metabolik dengan pembentukan sedimen tidak larut;
• hipokalemia.

Baca juga:

Bukan pembaziran, tetapi sumber vitamin: bagaimana puncak bit berguna dan bagaimana ia boleh digunakan.

Adakah jus bit membantu dengan hidung berair dan cara menyediakan titisan semula jadi untuk kanak-kanak.

Jus bit untuk sinusitis: pilih resipi dan gunakannya dengan betul.

Faedah bit untuk gout

Ketepuan dengan vitamin dan mineral yang bermanfaat bukanlah fungsi utama sayuran akar untuk gout, walaupun penggunaannya secara amnya mempunyai kesan positif pada tubuh. Sifat penting dianggap sebagai kesan diuretik. Garam asid urik yang terkumpul di sendi dibuang perlahan-lahan terima kasih kepada bit.

Pada masa yang sama, mengandungi sejumlah besar boron menguatkan sendi dan menghalang perkembangan arthritis. Yang terakhir ini mungkin disebabkan oleh pengeluaran hormon paratiroid, yang dirangsang oleh boron. Ubi bit adalah cara untuk mencegah urolithiasis, yang menyebabkan gout.

Faedah kesihatan akan datang daripada losyen akar, yang bertindak sebagai analgesik dan antiseptik. Untuk melakukan ini, kisar bit dengan pengisar dan sapukan pada sendi yang terjejas.

penting! Lebihan boron dalam badan boleh menyebabkan kemudaratan yang ketara kepada kesihatan: dalam kuantiti yang banyak ia adalah toksik. Bit tidak boleh digunakan secara berlebihan.

Cara menggunakannya dengan betul

Kepada rakyat Mereka yang menghidap gout dinasihatkan makan sayur akar selepas rawatan haba. Ia dibakar, direbus, dikukus. Kadar penggunaan harian ialah 150 g Jus diperoleh daripada produk segar, yang mesti dicairkan dengan air 1: 1 sebelum digunakan (dalam bentuk pekat ia mempunyai kesan diuretik yang kuat).

Rujukan! Jus bit dicairkan bukan sahaja dengan air, tetapi juga dengan jus lain. Pada masa yang sama, manfaat produk akan meningkat.

Variasi hidangan dengan bit berbeza-beza: mereka menyediakan borscht, rebus, dibakar dengan kentang.

Resipi pemakanan dengan bit

Berikut adalah resipi hidangan yang dibenarkan untuk pesakit gout.

salad hangat

bahan-bahan:

• bit - 0.5 kg;
• kentang - 0.25 kg;
• bawang putih - 3 ulas;
• minyak sayuran - 2 sudu besar. l.;
• sedikit garam.

Penyediaan:

1. Kisar sayur-sayuran pada parutan kasar.
2. Letakkan dalam pinggan, perasakan dengan minyak.
3. Perah bawang putih dan masukkan garam.

Nasihat. Jangan gunakan garam secara berlebihan, kerana ia mengekalkan cecair dalam badan dan mengganggu pertukaran asas purin.

Borscht vegetarian

bahan-bahan:

• bit - 0.2 kg;
• lobak merah - 50 g;
• bawang - 50 g;
• kentang - 0.2 kg;
• kubis - 0.2 kg;
• tomato segar - 0.1 kg;
• krim masam - 30 g;
• hijau secukup rasa.

Penyediaan:

1. Rebus bit dan parut mereka.
2. Potong semua sayur-sayuran lain menjadi jalur.
3. Masukkan semua bahan ke dalam periuk dan masukkan air.
4. Masak dengan api perlahan sehingga masak.
5. Masukkan ke dalam mangkuk hidangan, masukkan krim masam dan herba.

Kontraindikasi dan bahaya

Kemudaratan kepada badan boleh disebabkan oleh pengambilan sayur-sayuran yang tidak terkawal. Asid oksalik, yang terdapat dalam kuantiti yang banyak dalam bit, menggalakkan pemecahan asid urik dan perkumuhan urat melalui buah pinggang. Tetapi jika buah pinggang tidak berfungsi dengan betul, garam akan disimpan di sendi dan mencetuskan kambuhan penyakit.

Kandungan urea dalam tanaman akar juga mempunyai kesan buruk pada buah pinggang. Doktor yang menetapkan bit untuk rawatan urolithiasis membuat kesilapan. Pada hakikatnya, ini akan memburukkan lagi perjalanan penyakit dan boleh menyebabkan kemudaratan yang tidak boleh diperbaiki kepada badan.

Kesimpulan

Anda boleh memasukkan bit dalam diet anda untuk gout, tetapi dalam kuantiti yang kecil. Secara purata, 150 g sayur-sayuran akar sudah cukup. Keadaan penting: produk mesti menjalani rawatan haba sebelum digunakan. Untuk mengekalkan semua sifat berfaedah, masak tanpa ditapis.

Sebelum digunakan, dalam apa jua keadaan, adalah penting untuk berunding dengan pakar, untuk menolak penyakit dan keadaan patologi di mana bit tidak diingini.