Ubat yang murah dan berguna untuk menormalkan tekanan darah: cara mengambil bit untuk hipertensi

Kami sering tidak tahu tentang sifat berfaedah produk yang paling biasa. Ramai orang percaya bahawa bit hanya sesuai untuk borscht, salad dan makanan ringan. Tetapi ini adalah pendapat yang salah. Kvass, jus, dan tincture diperbuat daripada sayur akar ini, yang membantu masalah tekanan darah tinggi.

Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat membolehkan anda menjimatkan belanjawan keluarga dan tidak membahayakan kesihatan anda, tidak seperti kebanyakan ubat.

Sifat penyembuhan bit

Bit tepu dengan banyak mineral dan vitamin A, B, C, E. Terima kasih kepada komposisi unik ini, sayuran ini digunakan dalam perubatan rakyat untuk merawat pelbagai penyakit, termasuk hipertensi, kerana ia boleh menurunkan tekanan darah (BP).

Jus bit, diperah dari sayuran akar segar, mempunyai kesan diuretik dan vasodilatasi, mengurangkan tahap kolesterol "buruk", yang membantu menurunkan tekanan darah dan melegakan sakit kepala.

Magnesium dan kalsium yang terkandung dalam jus yang baru diperah menguatkan dinding saluran darah, yang juga sangat penting untuk hipertensi. Kandungan vitamin B9 yang tinggi membantu mencegah banyak penyakit kardiovaskular.

Resipi ubi bit untuk hipertensi

Minuman ubi bit mempunyai kesan yang baik terhadap tekanan darah. Telah terbukti bahawa dengan penggunaan biasa mereka, tekanan darah menurun kepada 7-8 unit.

Jus bit

Ia disediakan dalam beberapa cara mudah:

1. Menggunakan pemerah jus.
2. Diramas dengan tangan. Bit yang dikupas, diparut atau dicampur diperah dalam kain kasa menggunakan penekan atau dengan tangan.

Jus bit yang baru diperah disimpan di dalam peti sejuk selama 2 jam sebelum dimakan.

Bit kvass

Untuk menyediakan minuman ini, anda memerlukan beberapa bahan:

• bit;
• roti rai;
• gula.

Balang tiga liter diisi separuh dengan bit parut kasar. Tambah 1 sudu besar gula, tiga kerak roti rai, tambahkan dengan air masak suam ke bahu. Biarkan selama 2-5 hari di tempat yang gelap dan hangat sehingga rasa sayuran mentah hilang sepenuhnya. Buih yang muncul di permukaan dikeluarkan secara berkala. Sebelum diminum, minuman itu ditapis melalui kain tipis. Simpan kvass di dalam peti sejuk.

penting! Kvass bit diminum sedikit hangat, 100-150 ml setengah jam sebelum makan tiga kali sehari. Kursus rawatan adalah 2 bulan.

Minuman yang diperbuat daripada jus bit dan lobak merah

Terdapat beberapa resipi berdasarkan campuran jus lobak merah dan bit:

1. Campurkan satu gelas setiap jus, tambahkan ½ gelas madu, dan jus lemon keseluruhan. Ambil 1 sudu besar campuran sejam sebelum makan.
2. Jus chokeberry, lobak merah dan bit dicampur dalam kuantiti yang sama. Ambil selama 7 hari semasa perut kosong.
3. Ambil 200 ml jus bit dan lobak merah, tambah 100 ml jus kranberi, 200 g madu dan 100 ml vodka. Infus selama 3 hari di tempat yang sejuk dan gelap. Ambil 1 sudu 3 kali sehari sebelum makan selama dua minggu.

Berwarna bit dengan madu

Madu ditambah kepada mana-mana hidangan atau produk meningkatkan kegunaannya. Ini juga terpakai kepada jus bit.

Untuk mendapatkan tincture penyembuhan, campurkan 250 g bit parut, 100 g jus lemon, 200 g madu dan 100 g vodka atau cognac.Campuran yang dihasilkan diselitkan selama 3-4 hari di tempat yang gelap. Selepas masa yang ditentukan telah berlalu, ia diperah dan diambil selama dua bulan, setengah jam selepas makan, 30 ml.

Jus daripada lobak merah, bit dan timun

Jus diperah daripada sayur-sayuran akar yang bersih dan dikupas dan timun (setiap sayuran dalam bekas yang berasingan).

Kemudian jus dicampur dalam perkadaran berikut:

• lobak merah - 0.5 l;
• ubi bit - 0.25 l;
• jus timun segar - 0.25 l.

Ambil 100 ml 3-4 kali sehari setengah jam sebelum makan selama dua minggu.

Baca juga:

Sayuran segar sepanjang tahun - cara menyimpan bit di bilik bawah tanah pada musim sejuk.

Bagaimana dan bila menanam bit untuk anak benih.

Kemudaratan dan faedah bit mentah.

Cara minum jus bit

Produk segar yang belum menjalani rawatan haba lebih mudah diserap oleh badan dan menurunkan tekanan darah dengan lebih berkesan daripada produk yang dimasak. Jus bit asli disimpan di dalam peti sejuk selama tidak lebih daripada tiga hari. Ia dipanaskan sedikit sebelum digunakan.

Sekiranya anda mempunyai tekanan darah tinggi, anda harus mula minum jus bit dengan bahagian kecil (40-50 ml), secara beransur-ansur meningkatkan jumlahnya kepada satu gelas setiap hari, membahagikan bahagian ini kepada 3-4 dos.

Perhatian! Doktor mengesyorkan agar tidak menyalahgunakan produk ini dalam bentuk tulennya. Untuk mengurangkan risiko kesan sampingan, jus bit dicairkan dengan jus lobak merah, timun, dan cranberi.

Kontraindikasi untuk digunakan

Sebelum memulakan rawatan, perundingan doktor adalah perlu. Bit adalah alergen yang kuat dan dikontraindikasikan untuk orang yang mempunyai banyak penyakit:

• urolithiasis;
• gastritis dengan keasidan yang tinggi;
• ulser perut;
• tekanan darah rendah;
• osteoporosis;
• kegagalan buah pinggang;
• cirit-birit;
• glomerulonephritis;
• kencing manis

Apa orang cakap

Kebanyakan pembaca yang telah mencuba "terapi bit" untuk hipertensi meninggalkan ulasan positif mengenainya.

Elena, 38 tahun: “Jus ubi bit baik untuk tekanan darah tinggi, terutamanya jika anda mencairkannya dengan jus lobak merah. Sudah tentu, dalam perkadaran yang kecil. Bit bakar juga berguna. Kontraindikasi untuk tekanan darah rendah – pening mungkin berlaku.”

Ekaterina, 50 tahun: "Bit meningkatkan fungsi sistem kardiovaskular, membuang lebihan pengumpulan dari badan, menjadikan saluran darah lebih elastik dan tahan lama, yang membolehkannya berada dalam keadaan baik."

Natalya, 46 tahun: “Ia membantu orang yang mempunyai tekanan darah tinggi dengan baik. Baik untuk meningkatkan imuniti. Anda juga boleh menjalani diet bit, kerana produk itu sangat rendah kalori. Anda boleh memasaknya selama yang anda suka, dan ia masih tidak akan kehilangan vitaminnya. Dan ini jarang berlaku. Tetapi saya tahu satu perkara: jika anda menghidap diabetes, anda tidak boleh makan bit, kerana ia mengandungi sejumlah besar gula. Saya tahu ini dengan baik, kerana nenek saya menghidap diabetes. Itu sahaja yang saya tahu tentang kebaikan bit. Sihatlah!"

kesimpulan

Kesimpulannya, marilah kami mengingatkan anda bahawa adalah penting untuk memilih satu set langkah, bermula dengan menyusun diet yang betul dan berakhir dengan berunding dengan doktor.

Jus bit dan minuman berasaskannya sahaja tidak akan menyelesaikan masalah tekanan darah tinggi. Ubi bit untuk hipertensi adalah penolong yang baik, tetapi bukan ubat utama.